Чего не следует делать при геморрое
Геморрой — распространенное заболевание, которое связано с воспалением и расширением вен тазовой области. В зависимости от степени тяжести проявлений, геморрой может быть болезнью, которая мешает привычной жизни, или серьезной медицинской проблемой.
В этой статье мы рассмотрим, какие проявления геморроя являются особенно опасными, как правильно составлять рацион при геморрое, какие средства можно использовать для уменьшения боли и снятия воспаления, а также какие физические нагрузки безопасны для здоровья.
- Какие проявления геморроя являются особенно опасными
- Как правильно составить рацион при геморрое
- Какие средства можно использовать для уменьшения боли и снятия воспаления
- Какие физические нагрузки безопасны для здоровья
- Выводы
Какие проявления геморроя являются особенно опасными
Основными признаками обострений геморроя являются:
- боль в области ануса;
- зуд и жжение;
- кровоточивость;
- выпадение узлов.
Если вы обнаружили у себя один из этих симптомов, то необходимо обратиться к врачу, который произведет диагностику и назначит оптимальную терапию. Врачи рекомендуют сразу же при первых проявлениях геморроя не откладывать визит на прием, так как воспаление может прогрессировать, и проблема будет усугубляться.
Как правильно составить рацион при геморрое
Одним из основных факторов, влияющих на прогрессирование геморроя, является питание. При геморрое следует отказаться от жареной, острой, жирной пищи, а также от консервов, белого хлеба и сдобной выпечки, сладостей, кофе и спиртного. Нормализация рациона помогает снизить риск запоров и заживления повреждений кишечника.
К продуктам, которых следует избегать, относятся молоко, сыр, мороженое и другие молочные продукты, а также мясо и обработанные продукты, такие как мясо для сэндвичей, пицца, замороженные блюда и другие фаст-фуды. Вместо этого нужно употреблять больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и богатых клетчаткой зерен.
Не стоит забывать, что градация продуктов на полезные и вредные зависит от индивидуальных особенностей организма, поэтому самым оптимальным вариантом будет консультация с врачом-диетологом.
Какие средства можно использовать для уменьшения боли и снятия воспаления
Для того чтобы снять боль и уменьшить воспаление, используются различные мази и свечи. Среди самых эффективных и недорогих свечей от геморроя можно выделить:
- Венапрокт Алиум;
- Прокто-гливенол;
- Гепатромбин Г;
- Релиф адванс;
- Постеризан форте;
- Релиф ультра;
- Постеризан;
- Проктозан.
Кроме того, можно использовать различные мази с облепиховым маслом, которые хорошо помогают при геморройных узлах. Если основная проблема — боль, подойдут мази Прокаин, Гепазолон и Релиф Про. Их состав включает различные анестетики, которые уменьшают болевые ощущения.
Какие физические нагрузки безопасны для здоровья
Физическая активность помогает усилить перистальтику кишечника и усовершенствовать работу всего организма в целом. Это особенно важно при геморрое, так как за счет недостаточной активности могут возникнуть запоры и здоровье организма может ухудшиться.
В период обострения, при выпадении и ущемлении узлов и при кровотечении интенсивные нагрузки нужно ограничить: нельзя поднимать тяжести, бегать и быстро ходить. Во всех остальных случаях физическая активность безопасна и даже необходима.
Рекомендуется увеличивать время, проведенное на прогулке, ходить пешком, делать упражнения по стимуляции кровотока, например, сидеть на позе лотоса. Полезным будет также регулярный профилактический массаж живота и систолический дыхательный тренинг.
Выводы
Геморрой — болезнь, которая может стать серьезной проблемой для здоровья человека. Чтобы избежать риска обострения, нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, учитывая индивидуальные особенности организма, и заботиться о своем физическом здоровье, уделяя внимание регулярной физической активности. Если возникают какие-либо симптомы, необходимо обратиться к врачу, который подберет оптимальный курс лечения, в том числе с помощью свечей или мазей, обезболивающих и снимающих воспаление. Только правильные действия помогут избежать обострений и сохранить здоровье на долгие годы.
