Что делать если пульс 120 ударов в минуту
Врачи рекомендуют обращаться за медицинской помощью при увеличении пульса до 120 ударов в минуту и более. Это состояние может быть опасным для жизни человека, поэтому необходимо знать, как справиться с ним правильно.
- Что делать при пульсе 120
- Какой риск при учащенном сердцебиении
- Осложнения учащенного сердцебиения
- Полезные советы для улучшения состояния при увеличении пульса
- Вывод
Что делать при пульсе 120
При высоком пульсе необходимо немедленно вызвать скорую помощь или обратиться к врачу. До прибытия медицинских работников можно попробовать облегчить состояние, выпив стакан холодной воды мелкими глотками и открыть окно для доступа к свежему воздуху. Важно избегать горячих напитков, кофе и чая, которые могут усугубить ситуацию.
Какой риск при учащенном сердцебиении
Учащенное сердцебиение (более 110-120 ударов в минуту) является крайне опасным и может быть признаком серьезных заболеваний сердца, например, барадикардии. При этом состоянии сердце замедляется до 38-42 ударов в минуту и это также может привести к серьезным осложнениям, таким как сердечная недостаточность, инсульт, аритмия и даже смерть.
Осложнения учащенного сердцебиения
При наличии хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, учащенное сердцебиение может привести к опасным осложнениям, таким как обмороки, остановка сердца, инсульт и сердечная недостаточность. Поэтому важно своевременно обращаться к врачу и регулярно проходить обследования, чтобы предотвратить серьезные заболевания.
Полезные советы для улучшения состояния при увеличении пульса
- Поставьте ноги немного выше, чтобы облегчить поток крови в сердце.
- Дышите глубоко, расслабляя напряженные мышцы.
- Попробуйте заниматься медитацией или йогой для уменьшения стресса и затормаживания пульса.
- Избегайте стрессовых ситуаций и физических упражнений в течение нескольких дней после увеличения пульса, чтобы уменьшить риск осложнений.
Вывод
Высокий пульс может быть признаком серьезных заболеваний, поэтому важно обращаться к врачу при первых симптомах. Но при возникновении учащенного сердцебиения сразу же необходимо вызвать скорую помощь и попробовать улучшить состояние, выпив холодную воду и обеспечив доступ к свежему воздуху. Полезные советы и рекомендации позволят уменьшить риск осложнений и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы в нормальном состоянии.
