Как проверить глазное дно в домашних условиях

Проверка глазного дна очень важна для сохранения здоровья глаз и выявления проблем вовремя. Но не всегда есть возможность обратиться к врачу для проведения осмотра. В данной статье мы подробно расскажем, как самостоятельно проверить глазное дно в домашних условиях.

1. Шаг 1: Ощупывание глазного яблока
2. Шаг 2: Определение симптомов проблем с глазным дном
3. Шаг 3: Проверка глазного дна без капель
4. Шаг 4: Определение параметров глазного дна
5. Шаг 5: Проверка давления глазного дна
6. Полезные советы
7. Выводы

Шаг 1: Ощупывание глазного яблока

Первый шаг в проверке глазного дна — ощупывание глазного яблока. Для этого необходимо провести следующие действия:

1. Сядьте на стул или удобную поверхность, прижмите спину к спинке.
2. Сомкните веки и кончиком одного пальца слегка надавите на глазное яблоко, находящееся под подушечкой пальца.
3. Оцените ощущения: при надавливании глаз должен ощущаться как упругий шарик, который немного продавливается под внешним воздействием.
4. Повторите процедуру на другом глазу.

Шаг 2: Определение симптомов проблем с глазным дном

При поражении глазного дна можно наблюдать следующие симптомы:

• Ухудшение зрения
• Искажение восприятия цветов
• Появление пятен, «мушек», вспышек света
• Боль и дискомфорт в глазу

Если у вас есть подобные симптомы, необходимо обратиться к врачу-офтальмологу для дополнительного обследования.

Шаг 3: Проверка глазного дна без капель

Офтальмоскопия с узким зрачком — это исследование, которое позволяет выявить широкий спектр офтальмологических заболеваний и оценить состояние глазного аппарата без использования капель, расширяющих зрачок.

Шаг 4: Определение параметров глазного дна

При исследовании глазного дна оцениваются различные параметры, связанные с диском зрительного нерва, нервными волокнами сетчатки и другими структурами: их размеры, форма, высота, цвет, однородность, правильность расположения. Любые изменения хорошо заметны врачу при проведении офтальмоскопии и являются симптомами проблем с глазным дном.

Шаг 5: Проверка давления глазного дна

Бесконтактный метод измерения внутриглазного давления — оптическая когерентная томография (ОКТ). ОКТ не только позволяет определить офтальмотонус, но и подробно исследовать поверхностные и глубинные глазные структуры.

Полезные советы

1. Регулярно проверяйте зрение и глазное дно, даже если нет подозрений на проблемы.
2. При появлении симптомов проблем с глазным дном, не откладывайте визит к врачу.
3. Удаляйте контактные линзы перед проведением проверки глазного дна.
4. Старайтесь не надавливать сильно на глазное яблоко при его ощупывании, чтобы избежать травм.
5. При вызове сильной боли в глазу, сразу обращайтесь к врачу.

Выводы

Проверка глазного дна является важным элементом заботы о зрении и помогает выявлять проблемы вовремя. Однако, если вы заметили симптомы поражения глазного дна или у вас есть сомнения, лучше обратиться к врачу-офтальмологу для дополнительного обследования. Помните, что забота о зрении начинается с правильного образа жизни и регулярных проверок у врача.