Какой матрас советуют ортопеды
Для того чтобы хорошо спать и ощущать себя отдохнувшим, необходимо правильно подобрать матрас. Но какой выбрать? Существует множество вариантов: от жестких до мягких, от ортопедических до пружинных. В этой статье мы расскажем, какой матрас советуют ортопеды и как сделать правильный выбор.
- Какие матрасы считаются самыми лучшими
- Как понять, что это ортопедический матрас
- Какой матрас лучше: ортопедический или пружинный
- Какой матрас лучше: жесткий или мягкий
- Как выбрать матрас в зависимости от веса
- Как выбрать матрас в зависимости от возраста
- Какая цена на хороший ортопедический матрас
- Как сделать правильный выбор матраса
- Выводы
Какие матрасы считаются самыми лучшими
Существует несколько фирм, чьи матрасы считаются самыми лучшими. К ним относятся Beautyson, Lonax, Askona, Ormatek, Dreamline и Astra Sleep. Они производят матрасы различной жесткости и конструкции, поэтому каждый может выбрать для себя подходящую модель.
Как понять, что это ортопедический матрас
Ортопедический матрас отличается от анатомического тем, что он имеет наружную мягкость и поверхностную жесткость. В него встроена секторная амортизация в виде независимых пружин, которая задает оси тела прямое горизонтальное положение. Анатомический же матрас более податлив и повторяет контуры тела.
Какой матрас лучше: ортопедический или пружинный
Ортопедический матрас подходит здоровым людям со средним весом, независимо от конструкции и жесткости. Взрослым людям хрупкого телосложения рекомендуется мягкий матрас с пружинами или без них. Для детей лучше выбирать жесткие матрасы без пружин, так как они способствуют формированию здоровой осанки.
Какой матрас лучше: жесткий или мягкий
Среднежесткие матрасы считаются наилучшим вариантом для комфортного отдыха. Однако выбор матраса всегда остается индивидуальным. Твердые матрасы рекомендуются людям, страдающим заболеваниями позвоночника и остеохондрозом. Наполнителем матраса может служить уплотненный пенополиуретан, струттофайбер, кокосовые волокна или композиты.
Как выбрать матрас в зависимости от веса
Чтобы не ошибиться с выбором матраса, необходимо учитывать свой вес. Людям со средним весом подойдут матрасы средней или высокой жесткости. Людям с избыточным весом рекомендуется жесткий матрас, так как он сможет дать необходимую поддержку. А людям с низким весом подойдут мягкие матрасы, которые смягчат нагрузку на тело.
Как выбрать матрас в зависимости от возраста
При выборе матраса необходимо учитывать возраст. Для детей лучше выбирать жесткие матрасы без пружин, так как они помогают формированию здоровой осанки. Взрослым людям хрупкого телосложения рекомендуются мягкие матрасы с пружинами или без них. Здоровым людям со средним весом подойдут ортопедические матрасы любой конструкции.
Какая цена на хороший ортопедический матрас
Если говорить о цене на матрас, то в среднем качественный ортопедический матрас стоит от 15 000 до 40 000 рублей. Они отличаются от матрасов «эконом» класса долговечностью, прочностью, качеством материалов и пружин.
Как сделать правильный выбор матраса
Правильный выбор матраса заключается в учете индивидуальных особенностей каждого человека. Учитывайте свой вес, возраст и состояние здоровья. Почитайте отзывы покупателей и обратите внимание на материалы и конструкцию матраса. При возможности попробуйте полежать на матрасе в магазине, чтобы понять, подходит ли он вам по жесткости.
Выводы
Выбрать правильный матрас — это залог вашего здоровья и крепкого сна. Не бойтесь «тестировать» различные модели, ищите отзывы о нем и только тогда, когда вы сделаете правильный выбор, вы сможете насладиться комфортным сном, который позволит ощущать себя здоровым и отдохнувшим.
