Как проходит лечебный массаж
Лечебный массаж — это эффективный способ воздействия на тело, который помогает восстановить утраченные функции после травм и заболеваний. Как проходит процедура массажа и что в нее входит?
- Что включает в себя лечебный массаж
- Что входит в процедуру лечебного массажа
- Как проходит процедура лечебного массажа
- Какой массаж считается лечебным
- Советы для прохождения лечебного массажа
- FAQ
Что включает в себя лечебный массаж
Лечебный массаж может быть как общим, так и сегментарным. Общий массаж тела включает в себя массирование головы, шейно-воротниковой зоны, спины, конечностей и живота. Сегментарный массаж воздействует на конкретную зону тела, например, на шейно-воротниковую зону, руки, ноги, живот или волосистую часть головы.
Во время лечебного массажа специалист воздействует на различные зоны тела, активируя рецепторы в коже и подлежащих тканях. Это помогает снять спазмы и боли, придать эластичность коже, суставам и связкам.
Что входит в процедуру лечебного массажа
Во время процедуры массажист использует различные техники проработки частей тела. Обычно массаж включает в себя поглаживание, растирание, разминание, постукивание или вибрацию. Каждый сеанс массажа длится от 30 минут, в зависимости от назначения врача. На курс лечебного массажа назначают 10-12 сеансов.
Как проходит процедура лечебного массажа
Пациент лежит на специальной массажной кушетке, которая накрыта одноразовой простыней. При массаже используются только гипоаллергенные масла и массажные гели без отдушек. Специалист проводит массаж, воздействуя на различные зоны тела и используя различные техники проработки. Каждый сеанс длится от 30 минут, в зависимости от назначения врача. На курс лечебного массажа назначают 10-12 сеансов.
Какой массаж считается лечебным
Лечебный массаж выполняют специалисты с медицинским образованием, которые ориентированы на восстановление утраченных функций после перенесенных травм или заболеваний. Результат лечебного массажа заключается в снятии спазмов и боли, придании эластичности коже, суставам и связкам.
Советы для прохождения лечебного массажа
- Перед началом курса лечебного массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом и уточните диагноз.
- Не забывайте о гигиене тела перед процедурой: принимайте душ и наденьте чистое белье.
- Во время массажа не стесняйтесь сообщать массажисту о своих ощущениях и предпочтениях.
- После процедуры лучше не принимать ванну и не идти в бассейн, чтобы не нарушить эффект от массажа.
- Если вы испытываете болезненные ощущения или дискомфорт во время массажа, сообщите об этом массажисту, чтобы он мог отрегулировать интенсивность воздействия.
FAQ
- Как долго длится лечебный массаж? Каждый сеанс массажа длится от 30 минут, в зависимости от назначения врача. На курс лечебного массажа назначают 10-12 сеансов.
- Какая разница между общим и сегментарным массажем? Общий массаж тела включает в себя массирование головы, шейно-воротниковой зоны, спины, конечностей и живота. Сегментарный массаж воздействует на конкретную зону тела, например, на шейно-воротниковую зону, руки, ноги, живот или волосистую часть головы.
- Кто может проводить лечебный массаж? Лечебный массаж выполняют специалисты с медицинским образованием.
- Для чего нужен лечебный массаж? Лечебный массаж помогает восстановить утраченные функции после травм и заболеваний, снимает спазмы и боли, придает эластичность коже, суставам и связкам.
