Чем вреден Несквик какао
Несквик какао — один из самых популярных напитков для детей и взрослых. С его помощью можно быстро приготовить насыщенный вкусом шоколадного напитка без лишних усилий. Но, несмотря на все плюсы, какао-порошок «Несквик» вряд ли можно назвать полезным из-за обилия в нем сахара, а где есть сахар, есть и быстрые углеводы.
- Недостатки Несквика
- Можно ли пить какао Несквик
- Чем полезен Несквик с молоком
- Что добавляют в Несквик
- Что входит в какао Несквик
- Выводы
- Полезные советы
- Заключение
Недостатки Несквика
Как уже упоминалось, основным недостатком напитка Nesquik является слишком большое количество сахара в составе. В связи с этим, напиток не рекомендуется употреблять людям, которые борются с лишним весом или имеют проблемы с уровнем сахара в крови.
Можно ли пить какао Несквик
Не смотря на недостатки, использование напитка Nesquik может иметь свои преимущества. Сухой порошок можно использовать в качестве присыпки для выпечки. Напиток Nesquik обладает насыщенным вкусом шоколада и не требует дополнительных затрат времени на его приготовление. Nesquik полезно пить утром на завтрак или после обеда.
Чем полезен Несквик с молоком
Добавление молока к порошку Nesquik значительно повышает его питательную ценность. Шоколадный вкус какао помогает мамам приучить детей пить молоко, оставляя при этом только положительные эмоции. Замена других сладких напитков молоком с Nesquik также может помочь избежать избыточного потребления сахара. Nesquik улучшает настроение, стимулирует мозговую деятельность и снимает усталость благодаря теобромину, содержащемуся в какао.
Что добавляют в Несквик
Как уже указано на упаковке, для производства напитка Nesquik используют:
- Сахар;
- Какао-порошок с пониженным содержанием жира;
- Сыворотка молочная сухая;
- Эмульгатор (соевый лецитин);
- Соль;
- Натуральный ароматизатор;
- Витаминный премикс (C, B1, D);
- Минеральные вещества (пирофосфат железа, цитрат цинка);
- Корица.
Что входит в какао Несквик
Состав порошка Nesquik выглядит следующим образом:
- Сахар;
- Какао-порошок с пониженным содержанием жира;
- Эмульгатор (соевый лецитин);
- Мальтодекстрин;
- Соль;
- Витаминный премикс (витамины: С, B1, D);
- Ароматизатор натуральный (сливочная ваниль);
- Минеральные вещества (цитрат цинка, пирофосфат железа);
- Корица.
Продукт может содержать молоко.
Выводы
Nesquik какао является популярным напитком, который может иметь как положительные, так и отрицательные стороны. Его рекомендуется употреблять с осторожностью и определением индивидуальной подходящей дозы. Для людей, борющихся с избыточным весом и нарушениями уровня сахара в крови, лучше избегать этот напиток. Если вы все же решили пить Nesquik, то подумайте о добавлении молока к порошку и употреблении напитка утром на завтрак или после обеда.
Полезные советы
- Не переборщите с использованием напитка Nesquik, особенно если у вас есть проблемы с весом или технической картиной крови.
- Попробуйте добавлять Nesquik только к молоку, чтобы получить более полезный напиток.
- Используйте сухой порошок Nesquik для выпечки, вместо приготовления напитка.
- Если вы все же решили испытать на себе эффекты Nesquik, то употребляйте его утром на завтрак или после обеда.
Заключение
Nesquik какао — это быстрорастворимый порошок с насыщенным вкусом шоколада. Несмотря на разнообразные недостатки, он может стать замечательным дополнением к завтраку или послеобеденному перекусу. Хотя Nesquik нельзя назвать здоровым напитком, его использование в разумной дозе не навредит вашему здоровью.