Что делать если мучает изжога при беременности
Изжога является распространенной проблемой у беременных женщин. Ее возникновение связано с изменениями, происходящими в организме в период беременности. Но не стоит откладывать визит к врачу, если у вас часто возникает изжога. Даже если у вас нет серьезных проблем со здоровьем, лучше всего получить рекомендации от специалиста. Однако, для быстрого облегчения симптомов изжоги при беременности, можно применять эффективные методы и средства, о которых далее будет рассказано.
- Антацидные препараты для лечения изжоги у беременных женщин
- Народные средства при изжоге при беременности
- Продукты, которые помогают избавиться от изжоги
- Выводы
Антацидные препараты для лечения изжоги у беременных женщин
Антацидные препараты являются основным методом лечения изжоги у беременных женщин. Эти препараты уменьшают уровень кислотности в желудке, обволакивают слизистую оболочку и защищают ее от агрессивного воздействия соляной кислоты. Антацидные препараты можно принимать по мере необходимости, чтобы быстро купировать изжогу.
В состав таких препаратов входят соли магния и алюминия. Одним из наиболее популярных антацидных препаратов является Маалокс, Альмагель, Ренни, Гевискон. Они не наносят вреда малышу и не оказывают негативного воздействия на организм матери.
Народные средства при изжоге при беременности
В домашних условиях можно использовать народные средства для снятия изжоги. Но нужно знать, что не все народные методы эффективны и безопасны для беременных женщин. Некоторые из них могут нанести вред вашему здоровью и здоровью ребенка.
- Молоко. Молоко нейтрализует кислоту только на некоторое время, обволакивает желудок и создает впечатление об успешном лечении. Также стоит помнить, что молоко может вызвать изжогу у некоторых людей.
- Раствор соды. Многие люди рекомендуют использовать соду для устранения изжоги. Однако, использование соды может вызвать еще больший расстройство желудка.
- Картошка. Картошка устраняет изжогу, так как она обладает противовоспалительными свойствами и создает защитную пленку на слизистой оболочке желудка.
- Отвар мяты. Мята содержит ментол, который снижает уровень кислотности в желудке. В результате это вызывает облегчение при изжоге.
Продукты, которые помогают избавиться от изжоги
Ваш рацион при изжоге должен состоять из легких блюд, которые быстро перевариваются. Следует выбирать продукты, которые не имеют тяжелых жиров или трудноусвояемых углеводов. Подходящие продукты для приема пищи включают:
- Каши на воде из цельнозерновых круп
- Омлет или яйцо-пашот (яйца, сваренные вкрутую не рекомендуются)
- Рыбное и мясное суфле
- Паровые котлеты
Также следует употреблять пищу, богатую растительными волокнами. Такие продукты улучшают переваривание пищи и уменьшают риск возникновения изжоги.
Выводы
Изжога при беременности достаточно распространенное явление, но это не должно мешать женщинам наслаждаться этим прекрасным периодом жизни. Следуя простым правилам, можно эффективно справиться с изжогой. При необходимости следует применять антацидные препараты, которые помогают справиться со сильными болями. Также приходите к врачу, чтобы получить консультацию и рекомендации от специалиста. Хороший рацион при изжоге поможет справиться со симптомами и защитит здоровье мамы и ребенка.
