Что лечит лизина
L-Лизина эсцинат, используется для лечения ликворно-венозных нарушений при хронических нарушениях мозгового кровообращения и вегетососудистой дистонии. Но, помимо этого, лизин может оказывать нейропротекторное действие и защищать нервы от повреждений и давления, помогая справляться с болью, связанной с опоясывающим лишаем и лечить ее.
Если говорить о безопасности употребления лизина, то, при приеме внутрь, он безопасен для большинства людей при дозировке до 3000 мг в день в течение одного года, но может вызывать побочные эффекты в виде боли в животе и диареи. Так же безопасно использование лизина при кратковременном нанесении на кожу.
Показания к принятию лизина — посттравматические и послеоперационные отеки мягких тканей, отек головного или спинного мозга травматического или послеоперационного происхождения, нарушения периферического венозного кровообращения сопровождающиеся отеками.
Для правильного употребления лизина нужно соблюдать правил дозировки и регулярность употребления. Например, перед тренировкой его можно принимать для восполнения энергетического баланса и повышения производительности. После занятий в спортзале его следует употреблять с целью насыщения мускулов строительным материалом и ускорения восстановления. А перед сном лизин рекомендуется принимать, чтобы предотвратить разрушение мышечной ткани.
Чтобы сохранить здоровье, нужно правильно употреблять лизин, соблюдая рекомендуемые дозы и регулярность приема. Если есть сомнения в дозировке, необходимо проконсультироваться с врачом. Важно знать, что качество сна, отнесение к тренировкам и восстановление после них можно улучшить с помощью правильного использования Л-лизина.
