Для чего назначают лизин

Л-лизин является неотъемлемым элементом для ряда биологических процессов в организме человека, включая восстановление тканей, образование гормонов и ферментов, выработку коллагена и антител, а также усвоение кальция. Наш организм не производит данную аминокислоту самостоятельно, она поступает в организм с пищей или через БАДы.

Недостаток лизина может проявляться симптомами, похожими на симптомы гриппа, такими как физическая недомогание, общая слабость, головокружение и тошнота. Долговременный дефицит аминокислоты может привести к различным заболеваниям, таким как анемия, формирование почечных камней, гормональный дисбаланс и даже бесплодие у женщин.

L-лизин может использоваться в различных случаях. Перед тренировкой — для восполнения энергетического баланса и повышения производительности; после занятий в спортзале — для насыщения мускулов строительным материалом и ускоренного восстановления; перед сном — для предотвращения разрушения мышечной ткани. Курс лечения обычно составляет 15 дней или до назначения врача. Рекомендуется принимать лизин совместно с железом и витаминами А, С, В1 и Р.

L-лизин, благодаря своей активности, особенно проявляет эффективность в борьбе с вирусом герпеса, блокируя его развитие и способствуя заживлению ран, трещинок в уголках губ. На данный момент существует широкий выбор БАДов с содержанием данной аминокислоты, которые могут использоваться для улучшения здоровья и профилактики различных заболеваний.

Поддерживайте здоровье вашего организма, уделяя внимание важности наличия лизина в вашем рационе, а при необходимости принимая соответствующие лекарственные препараты, рекомендованные врачом. И помните, что здоровье должно быть вашим главным приоритетом.