Как бороться с сухой кожей головы
Сухая кожа головы и перхоть — частые проблемы многих людей. Чтобы избавиться от них, необходимо правильно ухаживать за кожей головы. В этой статье мы расскажем о причинах сухой кожи головы, какие витамины следует принимать для борьбы с этой проблемой, а также о том, какие средства подходят для увлажнения кожи головы.
- Почему возникает сухая кожа головы
- Какие витамины помогают бороться с сухой кожей головы
- Советы по уходу за сухой кожей головы
- Средства для увлажнения кожи головы
- Выводы и рекомендации
Почему возникает сухая кожа головы
Прежде чем перейти к рекомендациям, стоит узнать, почему возникает сухость кожи головы. Это может быть следствием неправильного ухода, возрастных изменений, а также некоторых заболеваний, таких как себорейный или атопический дерматит, псориаз волосистой части головы. Симптомы сухости кожи могут варьироваться от незначительных до очень тяжелых.
Какие витамины помогают бороться с сухой кожей головы
Недостаток витамина Н, другими словами, биотина, может привести к сухой коже головы. Поэтому очень важно употреблять продукты, богатые этим витамином. Рекомендуется также принимать препараты, в составе которых присутствуют витамины С, Е, А, В3, В7.
Советы по уходу за сухой кожей головы
Чтобы улучшить состояние кожи головы, нужно использовать специализированные шампуни для ежедневного ухода за сухой и чувствительной кожей головы. Обратите внимание на состав продукта — он должен включать увлажняющие компоненты, такие как глицерин, мочевина, ланолин и прочее.
Регулярно мойте голову, но не забывайте массировать кожу головы. Это поможет улучшить кровообращение и ускорить рост волос.
Откажитесь от стайлинговых средств на время. Они могут только ухудшить ситуацию, увеличивая сухость кожи головы.
Регулярно, но аккуратно расчесывайте волосы, используя мягкую щетку или гребенку. Но не расчесывайте кожу волосистой части головы — это может вызвать ее раздражение.
Средства для увлажнения кожи головы
Средства для увлажнения волос для кожи головы доступны в различных вариантах и брендах. Некоторые из них:
- ESTEL PROFESSIONAL. Шампунь для интенсивного увлажнения волос / OTIUM AQUA 1000 мл
- LEBEL. Эссенция для интенсивного увлажнения, восстановления и защиты кожи головы / LebeL ONE Essence 90 мл
- OLLIN PROFESSIONAL. — URBAN NATURE.
- LEBEL.
- LEBEL.
- ESTEL PROFESSIONAL.
- ICE PROFESSIONAL.
Существуют также препараты на основе растительных масел, таких как кокосовое, оливковое, рисовое и т.д. Они питают и увлажняют кожу головы, восстанавливают поврежденные волосы и делают их более крепкими и блестящими.
Выводы и рекомендации
Сухая кожа головы и перхоть — это неприятная и неестественная проблема, которая может привести к серьезным последствиям, если не обратить на нее внимание. Однако, как показывает практика, эти проблемы могут быть эффективно решены с помощью правильного ухода за кожей головы и волосами. Рекомендуется использовать специализированные средства для ухода за кожей головы, регулярно массировать кожу головы, употреблять продукты, богатые витаминами, и принимать препараты, которые включают их в свой состав. Также необходимо отказаться от стайлинговых средств, которые могут ухудшить ситуацию, и предпочитать увлажняющие масла для восстановления поврежденных волос.
