Что лечит трава Трифала
Трифала — это смесь трех фруктов, которые часто используются в медицине Индии. Ее применение может помочь при лечении инфекций, проблем с желудочно-кишечным трактом, воспалений, высокого уровня холестерина, нарушений иммунной системы и даже рака. Однако для тех, кто хочет использовать ее для внутреннего употребления, есть несколько важных вещей, которые нужно знать.
- Для чего полезна Трифала
- Можно ли пить Трифалу постоянно
- Как пить Трифалу
- Когда начинает действовать Трифала
- Полезные советы
- Выводы
Для чего полезна Трифала
Трифалу можно использовать как внутри, так и снаружи. Когда ее применяют внутри, она может помочь нормализовать функции желудочно-кишечного тракта, нормализовать вес, восстановить баланс всех систем организма, снизить последствия стрессов, обладать омолаживающим эффектом, выводить шлаки и токсины и даже очищать кровь.
Можно ли пить Трифалу постоянно
Трифалу следует пить курсами, между которыми нужно делать перерыв не меньше месяца. Это особенно важно для людей, которые используют ее в качестве лекарства. Однако, как профилактическую меру, ее можно принимать дольше.
Как пить Трифалу
Трифалу можно принимать в виде таблеток перед сном и утром натощак за час до еды, запивая теплой водой или молоком. Курс профилактического приема продолжается 50 дней, после чего необязательно делать перерыв. Однако, ее не стоит принимать при диарее и дизентерии. Кроме того, не рекомендовано детям до 3 лет и людям старше 70 лет.
Когда начинает действовать Трифала
Трифала начинает действовать через несколько дней после начала регулярного приема, но долгосрочные преимущества ее использования могут быть заметны через несколько месяцев или даже лет.
Полезные советы
- Если Вы никогда ранее не использовали Трифалу, проконсультируйтесь с врачом или товарищем по йоге, прежде чем приступать к приему.
- При покупке Трифалы убедитесь, что она была изготовлена только из натуральных ингредиентов и не содержит добавок.
- Следите за рекомендованными дозами при приеме Трифалы и не увлекайтесь ее употреблением, даже если Вы ощущаете себя лучше.
- Если Вы хотите достичь максимальной пользы от Трифалы, сочетайте ее употребление с здоровой диетой и спортом.
Выводы
Трифала — это мощное средство для лечения различных недугов. Однако, если Вы рассматриваете ее в качестве внутреннего лекарства, существует риск побочных эффектов. Поэтому стоит проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать использовать Трифалу. Кроме того, для достижения максимальной пользы не забывайте сочетать ее использование со здоровым образом жизни.
