Как приготовить чай из сушеного шиповника
Шиповник является изумительным природным лекарством, которое используется в народной медицине для лечения многих заболеваний. Он богат витамином С, антиоксидантами и другими важными питательными веществами. Пить чай из шиповника не только вкусно, но и полезно для здоровья. В этой статье мы расскажем, как правильно заварить сушеный шиповник, какие пропорции использовать и когда употребление напитка может быть противопоказанным.
- Как правильно заваривать сушеный шиповник
- Какие пропорции использовать
- Можно ли заваривать сушеный шиповник
- Когда употребление напитка противопоказано
- Выводы
Как правильно заваривать сушеный шиповник
1.Первое, что нужно сделать, это проверить плоды на наличие плесени и затем тщательно промыть их в холодной воде. Высушите ягоды на полотенце.
2.Термос — идеальный способ заваривания плодов, однако необходимо учитывать правильные пропорции. Обычно расчет составляет 1 столовая ложка ягод на 1 литр воды. Налейте кипяток в термос и оставьте на несколько минут, после чего слейте воду. Внутренняя поверхность термоса сохранит тепло, что позволит сохранить напиток горячим.
3.После заливания кипятком, накройте термос крышкой и оставьте напиток настаиваться в течение 6-8 часов.
- Если у вас нет термоса, можно заварить шиповник в кастрюле. Положите ягоды в кастрюлю, залейте холодной водой и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения и варите не более 2 минут. Опосля снимите с огня, процедите и можно наслаждаться вкусным и полезным напитком.
Какие пропорции использовать
Абсолютно необходимо соблюдать пропорцию 1 столовая ложка сушеных ягод на 1 л воды как при заваривании в термосе, так и в кастрюле. Шиповник просто более концентрированный, чем чайные листья, поэтому заливать его большим количеством воды не рекомендуется.
Можно ли заваривать сушеный шиповник
Да, можно. Важно только помнить, что сушеные ягоды должны быть убраны от плесени и хорошо промыты. Они могут быть раздроблены предварительным измельчением в блендере для ускоренного заваривания. После промывания ягод их можно поместить в термос или кастрюлю и заливать кипятком, следуя вышеописанным действиям.
Когда употребление напитка противопоказано
Хоть и чай из шиповника является полезным напитком, но у него есть противопоказания. Например, настой увеличивает свертываемость крови, поэтому он противопоказан при сердечной недостаточности и тромбофлебитах. Также не рекомендуется употреблять его имеющим высокую кислотность желудка. Беременным женщинам, особенно во время первого триместра, следует употреблять напиток с осторожностью, чтобы избежать передозировки витамина С.
Выводы
Чай из шиповника — это прекрасный природный продукт, который может быть использован в качестве замены классическому черному чаю. Чтобы приготовить вкусный и полезный напиток, необходимо следовать рекомендованным пропорциям и правилам заваривания. Также важно помнить, что есть люди, которым этот напиток противопоказан. Если вы не уверены, стоит ли вам употреблять шиповник, лучше проконсультироваться с врачом.
