🖥️ Статьи

Какая минеральная вода полезна для желудка

Какая минеральная вода полезна для желудка?

Если у вас высокая секреторная функция желудка, то лучшим выбором будут марки «Ессентуки №4», «Боржоми», «Джермук», «Нарзан». Их желательно нагреть на пару до 35 градусов. Воду следует пить за 1,5 часа до приема пищи, начальная доза составляет 50 мл, постепенно ее можно повышать до 1,5 стакана.

Какая вода полезна для желудка и кишечника?

Радоновые воды прекрасно помогают в лечении таких патологий, при которых необходимо оказать болеутоляющее действие и улучшить двигательную и секреторную функции желудка и кишечника. Если у вас заболевания пищеварительной системы, врач обычно назначает питье минеральной воды, которая имеет температуру порядка 38-50 °C.

Какую воду пить при болях в желудке?

Когда болит желудок, вода должна быть комнатной температуры, может быть негазированная минеральная вода. Если вы часто страдаете изжогой, говорящей о повышенной кислотности, пейте воду быстрыми глотками. Если же кислотности пониженной — медленно. Чтобы снять раздражение слизистой желудка, попробуйте выпить простоквашу или биокефир.

Какая минеральная вода лучше для кишечника?

Основным лечебным фактором в санатории является употребление минеральных вод. Если у вас поносы, то показаны минеральные воды с малой минерализацией, например, «Ессентуки» № 4, «Смирновская», «Славяновская». Нагрейте минеральную воду до температуры 40—45 ºС, тем самым дегазируя ее.

Какая вода лучше: Боржоми или Ессентуки?

Руководитель Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, главный государственный санитарный врач России Геннадий Онищенко заявил, что минеральная вода «Ессентуки» полезнее, чем минеральная вода «Боржоми».

Полезные советы:

  • Нагреть минеральную воду до рекомендованной температуры.
  • Пить минеральную воду за 1,5 часа до приема пищи.
  • Начальная доза минеральной воды составляет 50 мл.
  • Пить воду быстрыми глотками при повышенной кислотности и медленно при пониженной.
  • Простокваша или биокефир помогают снять раздражение слизистой желудка.

Выводы:

Выбирайте минеральную воду, исходя из своих симптомов и рекомендаций врача. Разные минеральные воды могут иметь разный состав и, соответственно, различное воздействие на организм. Не забывайте обогащать свой рацион полезными продуктами, которые поддерживают здоровье желудка и кишечника. Регулярные медицинские обследования помогут вам убедиться, что ваше пищеварительное здоровье в порядке, а правильное питание сократит риск возникновения патологий пищеварительной системы.

Вверх