Какой крем от солнца взять на море

Как выбрать солнцезащитный крем на море для максимальной защиты от солнца? SPF — фактор защиты играет здесь важную роль. Но какой SPF выбрать? Многие приобретают средства с максимально высоким фактором, однако оптимальным является SPF30, который позволяет находиться на солнце около 7,5 часов и блокирует около 93% лучей, что более чем достаточно. Отличие SPF50, SPF90 не более, чем на 1-2%. Многие косметологи на всякий случай рекомендуют брать SPF 50, а Американская академия дерматологии рекомендует выбирать SPF от 30.

Чем выше SPF,тем в составе больше фильтров (компонентов, фильтрующих уф-лучи). Также плотность и текстура крема зависят от типа фильтра. Лучше выбирать кремы, содержащие фильтры с минеральными ультрафиолетовыми фильтрами, так как они работают лучше в качестве физической блокировки ультрафиолетовых лучей.

Важно помнить, что на море кожа находится в условиях повышенного воздействия ультрафиолетовых лучей, поэтому выбирать качественные кремы с SPF необходимо очень тщательно. Некоторые из лучших кремов для загара, которые можно выбрать, это крем Ambre Solaire «Эксперт защита», SPF 50+, Garnier, солнцезащитное молочко Waterlover Milk, SPF 30, Biotherm, солнцезащитный крем для лица Sublime Sun «Защита и увлажнение», SPF 30, L'Oréal Paris, а также увлажняющий солнцезащитный спрей-вуаль Capital Soleil, SPF 50, Vichy.

Как защитить лицо от солнца на море? Солнцезащитный крем можно применять как в солнечные, так и в облачные дни хотя бы за полчаса до выхода на улицу, в большом количестве наносите на кожу солнцезащитный крем широкого спектра действия с индексом SPF 30+. Средство широкого спектра действия обеспечивает защиту от двух типов вредного УФ-излучения: УФ-A и УФ-B.

Выбор степени защиты кожи зависит от ее типа и чувствительности, а также — от региона. Если в средней полосе, скорее всего, вам хватит значения SPF — 30, то на море необходим крем с SPF около 40. Чем выше SPF, тем дольше вы сможете находиться на солнце без вредных последствий для кожи.

В заключении, хочется добавить несколько полезных советов: наносите солнцезащитный крем каждые 2 часа, после купания и пота, используйте солнцезащитные очки и головные уборы, чтобы защитить глаза и кожу лица. Не забывайте, что повторные ожоги могут привести к раку кожи, поэтому не стоит экономить на защите от солнца. Надеюсь, эти советы помогут вам защитить свою кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и насладиться летними каникулами с комфортом и удовольствием.

Когда едешь на море, важно заботиться о своей коже и выбирать правильный крем от солнца. Один из основных показателей при выборе крема от солнца — это SPF — фактор защиты, который отвечает за уровень защиты от ультрафиолетовых лучей. Часто люди выбирают средства с максимально высоким фактором, но, на самом деле, SPF30 является оптимальным выбором. Он позволяет находиться на солнце около 7,5 часов и блокирует около 93% лучей. Разница между SPF50, SPF90 составляет не более 1-2%, поэтому дополнительные деньги за такой крем необязательны. Важно помнить, что наносить крем нужно за 20-30 минут до выхода на солнце и периодически обновлять защиту в течение дня.