Что помогает от шума в ушах
Шум в ушах — достаточно распространенное явление, которое может возникать по разным причинам. Важно знать не только то, как избавиться от этой проблемы, но и как ее предотвратить. В данной статье мы рассмотрим лучшие методы лечения шума в ушах, а также способы его профилактики.
- Лекарственные препараты от шума в ушах
- Массаж точек при шуме в ушах
- Народные средства при шуме в ушах
- Причины возникновения шума в ушах
- Как предотвратить шум в ушах
- Вывод
Лекарственные препараты от шума в ушах
Препараты, улучшающие кровообращение в головном мозге и внутреннем ухе, могут быть эффективны в борьбе со шумом в ушах. Среди них наиболее популярными являются:
- Танакан
- Бетасерк
- Трентал
- Вазобрал
Однако следует учитывать, что некоторые из них могут вызвать побочные эффекты, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать принимать любой из перечисленных препаратов.
Массаж точек при шуме в ушах
Акупунктурная точка «имунхёль» расположена между козелком ушной раковины и суставным отростком нижней челюсти. Ее массаж может помочь уменьшить шум в ушах. Для этого обоими указательными пальцами нужно помассировать круговыми движениями эту область или мягко надавить палочкой для акупрессуры.
Народные средства при шуме в ушах
Некоторые люди предпочитают использовать народные средства, чтобы избавиться от шума в ушах. Одно из эффективных средств — настой из равных частей ромашки, березовых почек, зверобоя и бессмертника. Примерно одну большую ложку этой смеси трав нужно залить 500 мл кипятка, вечером добавить столовую ложку меда и выпить перед сном.
Причины возникновения шума в ушах
Шум в ушах может возникать по разным причинам, например в результате отитов, атеросклероза, черепно-мозговых травм, шейного остеохондроза, нарушения слуха в результате старения и других заболеваний. В некоторых случаях тиннитус может быть симптомом диабета, заболеваний почек, опухолей головы или шеи.
Как предотвратить шум в ушах
Существуют несколько способов, которые помогают предотвратить шум в ушах. Некоторые из них включают:
- Регулярное употребление пищи, богатой витамином В12 и магнием
- Ограничение употребления алкоголя и кофеина
- Предотвращение громких звуков, например, ношение ушных протекторов на работе или на концертах
- Избегание стресса и длительных периодов психической напряженности
Вывод
Шум в ушах может оказаться довольно неприятным явлением, однако существует множество способов борьбы с ним. Лекарственные препараты, массаж точек и народные средства — все это может помочь в борьбе со шумом в ушах. Кроме того, профилактические меры также могут снизить риск возникновения этой проблемы. Если вы столкнулись с шумом в ушах, важно обратиться к специалисту для получения квалифицированной помощи.
