Для кого жесткие зубные щетки
Жесткие зубные щетки необходимы для людей, у которых есть проблемы с полостью рта, такие как зубной камень. Однако, выбор правильной жесткости щетки важен для качественной чистки зубов и не нанесения вреда деснам.
- Какие зубные щетки лучше — мягкие или жесткие
- Какой щеткой лучше чистить зубы — жесткой или мягкой
- Как определить жесткость зубной щетки, которая лучше всего подойдет для вас
- Как использовать жесткие зубные щетки, чтобы не навредить своей полости рта
- Полезные советы
- Заключение
Какие зубные щетки лучше — мягкие или жесткие
Жесткость щетинок на зубной щетке — это важный параметр, который необходимо учитывать при выборе. Средняя степень жесткости является оптимальным вариантом для качественной чистки зубов без вреда для десен и зубов.
К сожалению, многие люди ошибочно считают, что только жесткая щетина может хорошо очистить зубы. На самом деле качество чистки не зависит от жесткости щетки, особенно если использовать слишком жесткую зубную щетку, которая может травмировать даже абсолютно здоровые десны.
Какой щеткой лучше чистить зубы — жесткой или мягкой
Выбор щетки, основываясь только на жесткости щетинок, может привести к неприятным последствиям. Чувствительность каждого человека индивидуальна, поэтому использование слишком жесткой щетки наверняка причинит вред для большинства людей.
Врачи-стоматологи рекомендуют использовать мягкие или средние щетки. Несмотря на то, что интуитивно кажется, что жесткая щетина справится лучше с налетом на зубах, фактически это не так. Слишком жесткая щетка может чрезмерно нагрузить десны, нанести травму зубам, вызвать болезненные ощущения при использовании и привести к другим негативным последствиям.
Как определить жесткость зубной щетки, которая лучше всего подойдет для вас
Упаковки зубных щеток обычно содержат информацию о степени жесткости, которая кратко отмечена на упаковке. К примеру, «sensitive» означает очень мягкую щетку, «soft» — мягкую, «medium» — среднюю, «hard» — жесткую, а «extra-hard» — специальные зубные щетки. Обязательно учитывайте эту информацию при выборе щетки.
Как использовать жесткие зубные щетки, чтобы не навредить своей полости рта
Использование жесткой щетки может привести к увеличению избыточного давления при чистке зубов. Если вы чистите зубы, применяя слишком большое давление или с нажимом, то деснам может быть причинен ущерб, даже если щетка имеет рабочую поверхность средней жесткости или, тем более, жесткую щетину.
Поэтому, чтобы избежать возможных травм десен и зубов, необходимо использовать щетку с мягкой или средней степенью жесткости. Не стоит пользоваться жесткой зубной щеткой, если у вас были проблемы с деснами или зубами, такие как воспаление или пародонтоз.
Полезные советы
- Определите степень жесткости зубной щетки, которая наиболее подходит вам, чтобы чистить зубы без нанесения вреда.
- Используйте мягкие или средние щетки, чтобы избежать возможных травм полости рта.
- Не проявляйте чрезмерное давление, при чистке зубов, это может привести к травме десен и зубов.
- Периодически меняйте зубную щетку, как правило, ее ресурс составляет 2-3 месяца.
- Не стоит пользоваться одной зубной щеткой больше, чем два месяца, т.к. на щетинках начинают аккумулироваться бактерии, что может привести к возникновению воспалений в полости рта.
- Обратитесь к своему стоматологу за дополнительной консультацией относительно использования зубных щеток.
Заключение
В итоге, правильный выбор жесткости зубной щетки является важным шагом к здоровью полости рта. Не стоит думать, что слишком жесткая щетка может дать наилучший эффект чистки зубов, т.к. в результате этого вы можете вызвать травму десен и зубов, а также другие негативные последствия. Пользуйтесь мягкими или средними щетками, которые не нанесут вред зубам и деснам, и не забывайте заменять щетки каждые 2-3 месяца.
