Как остановить артроз стопы
Артроз стопы — это заболевание, которое возникает из-за нарушения питания и снабжения суставов. Он снижает подвижность, вызывает боли в ногах и ограничивает качество жизни. В этой статье мы расскажем об основных методах лечения артроза стопы, поделимся советами по его профилактике и расскажем, как остановить дальнейшее разрушение суставов.
- Прежде всего — диагностика
- Как лечить артроз стопы
- Можно ли остановить развитие артроза
- Как предотвратить развитие артроза
- Что нельзя есть при артрозе стопы
- Заключение
Прежде всего — диагностика
До того, как начинать лечение артроза стопы, необходимо провести диагностику. Это может включать в себя рентген, ультразвуковое исследование и магнитно-резонансную томографию. Для проведения корректного лечения важно знать степень заболевания, источник боли и общее состояние суставов.
Как лечить артроз стопы
При диагностике артроза стопы часто назначают курс электрофореза, УВЧ-терапии, лазерного лечения и фонофореза. Радоновые ванны и грязелечение также помогают при данном диагнозе. Новым методом лечения артроза стопы стала ударно-волновая терапия (УВТ).
Можно ли остановить развитие артроза
Излечить артроз стопы полностью пока невозможно, однако, его развитие можно остановить и значительно улучшить состояние пациента. Особенно важно лечить заболевание после первых признаков его появления. Существует множество способов профилактики болезни.
Как предотвратить развитие артроза
Самый главный совет — вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Консультации у врачей-диетологов помогут подобрать диету, которая наилучшим образом подойдет для вашего организма. Разумное сочетание умеренной физической нагрузки и режима работы также будет полезно для поддержания здоровья суставов.
Что нельзя есть при артрозе стопы
Во время лечения артроза стопы следует регулировать питание и исключать из рациона продукты, которые способствуют разрушению суставов. В первую очередь это касается жирных сыров, жареной, копченой и маринованной рыбы, а также сливок и сметаны. Не стоит употреблять дрожжевую выпечку и кремовые кондитерские изделия. Также следует избегать консервированных овощей.
Заключение
Артроз стопы — это заболевание, которое можно остановить и значительно улучшить качество жизни пациента. Для эффективного лечения необходимо провести диагностику, после чего посетить врача и составить индивидуальную программу лечения. Следуя рекомендациям по профилактике заболевания и регулируя питание, можно снизить вероятность его возникновения.
