Как быстро вывести из организма остатки алкоголя
При употреблении алкоголя организму требуется время, чтобы вывести все его остатки. К сожалению, часто у нас нет возможности отдохнуть и дать шанс организму самостоятельно избавиться от токсинов. Но не стоит отчаиваться! Существуют способы, которые помогают максимально быстро вывести из организма остатки алкоголя.
Что нужно делать?
- Как можно скорее вызвать рвоту.
Первое и самое важное действие — вызвать рвоту. Чтобы это сделать, пьющему следует выпить много питьевой воды и надавить на корень языка. Это поможет избавиться от части алкоголя, который еще не успел усвоиться в кровь.
- Принять абсорбирующий препарат.
Для ускорения вывода алкоголя из организма можно принять абсорбирующий препарат. Наиболее эффективен и доступен всем известный активированный уголь или его аналоги.
- Использовать ферментные препараты.
Ферментные препараты помогают быстрее расщепить алкоголь и выводить его из организма. Это могут быть как ферментные добавки, так и более доступные продукты, например, ананасы.
- Скушать или выпить что-нибудь кисломолочное.
Кисломолочные продукты помогают восстановить равновесие в организме и поддержать его в работоспособном состоянии. Это может быть нежирный йогурт, кефир, айран или другие кисломолочные продукты.
- Что хорошо выводит алкоголь из крови
- Что нужно пить чтобы вывести алкоголь из организма
- Как очистить организм от алкоголя в домашних условиях
- Как очистить организм после употребления алкоголя
- Выводы
Что хорошо выводит алкоголь из крови
Существуют продукты, которые помогают выводить алкоголь из крови эффективнее, чем другие.
Мед: фруктоза, содержащаяся в меде, отлично нейтрализует алкоголь в крови. Поэтому всего 100-200 грамм пчелиного меда могут помочь быстрее избавиться от последствий употребления алкоголя.
Малина: свежие ягоды малины также отлично помогают нейтрализовать алкоголь в крови и снять похмелье.
Что нужно пить чтобы вывести алкоголь из организма
При употреблении алкоголя надо пить больше жидкости, чтобы ускорить обмен веществ и вывод токсинов из организма. Однако стоит отказаться от кофе и энергетиков, заменив их на обычную воду, черный или зеленый чай, компоты и морсы. Также полезен контрастный душ.
Как очистить организм от алкоголя в домашних условиях
Если вам нужно очистить организм от остатков алкоголя, можно воспользоваться несколькими способами.
- Увеличение количества чистой питьевой воды.
Пить 2,5-3 литра воды в день поможет ускорить вывод токсинов из организма.
- Зеленый чай.
Зеленый чай содержит антиоксиданты, которые ускоряют метаболизм и помогают выводить токсины из организма.
- Цитрусы.
Фруктовый салат или фреш из цитрусовых насытят организм витаминами, которые нужны для восстановления и очистки.
- Кисломолочные продукты.
Чистый йогурт, нежирный кефир или айран помогут восстановить равновесие и поддержать работоспособность организма.
Как очистить организм после употребления алкоголя
Для полной детоксикации организма можно воспользоваться капельницей от запоя — это наиболее распространенный способ после употребления алкоголя. Глюкоза или физраствор помогут ускорить метаболизм и вывод токсинов, а препараты в составе капельницы помогут поддержать работу внутренних органов и обменных процессов.
Выводы
Выводить алкоголь из организма нужно как можно быстрее, и это можно сделать при помощи ряда простых действий — вызвать рвоту, принять абсорбирующие и ферментные препараты, съесть кисломолочный продукт. Но также можно воспользоваться натуральными продуктами для поддержания организма — медом, малиной или кисломолочными продуктами. Важно также пить много жидкости, но отказаться при этом от кофе и энергетиков. Наконец, если вам нужно полностью очистить организм после употребления алкоголя, обратитесь за помощью к врачу и используйте капельницы от запоя.
