🖥️ Справочник

Для чего Эпсом соль

Эпсом соль активизирует процесс восстановления и регенерации клеток, улучшает кровообращение и нормализует работу сальных желез. Препарат содержит магний, который очень важен для нормальной работы нашего организма. Магний необходим для нормальной работы нервной и сердечно-сосудистой систем, стимулирует желчеотделение, повышает активность кишечника и снижает уровень плохого холестерина. Недостаток магния может возникнуть при стрессе и отразиться на всем организме.

Многие люди интересуются, можно ли пить Эпсом соль. Ответ положителен — в качестве сульфата магния можно использовать английскую соль EPSOM.PRO, которая является пищевой и может употребляться внутрь.

Однако, необходимо правильно применять английскую соль. Обычно ее растворяют в стакане воды. Для взрослых рекомендуется от двух до четырех чайных ложек на 0,2 л жидкости, а для детей до 12 лет1-2 чайные ложки также на 0,2 л воды. Вкус довольно горький, поэтому рекомендуется добавление нескольких капель лимона, листьев мяты или других ароматических ингредиентов.

Важно также знать, как правильно принимать ванну с солью Эпсома. На горячую ванну необходимо добавить два стакана английской соли. Для аромата можно добавить эфирные масла. Принимать такую ванну можно два-три раза в неделю, но не более 20 минут.

В заключение, использование Эпсом соли имеет множество полезных свойств для нашего организма. Правильное употребление соли может помочь нормализовать работу нервной и сердечно-сосудистой систем, активизировать регенерацию клеток и повысить кровообращение. Единственный нюанс — необходимо соблюдать правильные пропорции и не злоупотреблять этим препаратом, чтобы не навредить своему здоровью.

Вверх