Что такое английская соль и где ее взять
Английская соль применяется как в медицинских целях, так и в косметологии.
- В медицине
- В косметологии
- Как использовать английскую соль в домашних условиях
- Ванна с английской солью
- Компрессы с английской солью
- Скраб с английской солью
- Полезные советы
- Выводы
В медицине
В медицине английская соль используется:
- для лечения запоров и отхождения камней из почек;
- для лечения псориаза и экземы, так как препятствует развитию бактерий на коже и снижает воспаление.
В косметологии
В косметологии английская соль используется:
- для улучшения состояния кожи, так как она содержит магний, который отвечает за тонус кожи и ускоряет обменные процессы;
- для очищения кожи и удаления мертвых клеток, так как обладает пилинговыми свойствами;
- для укрепления ногтей и уменьшения синяков под глазами.
Как использовать английскую соль в домашних условиях
Если вы хотите использовать английскую соль в домашних условиях, то есть несколько вариантов ее применения:
Ванна с английской солью
Добавление английской соли в ванну поможет расслабиться и улучшить качество сна. Для этого нужно добавить 1-2 стакана английской соли в ванну с теплой водой и принимать ванну не менее 20 минут.
Компрессы с английской солью
Английскую соль можно использовать для снятия боли и уменьшения отеков. Для этого нужно развести 1 столовую ложку английской соли в 1 литре теплой воды и смочить в полученном растворе марлю или бинт. Затем нанести на больное место и закрепить.
Скраб с английской солью
Английскую соль можно использовать как скраб для тела. Для этого нужно смешать равные части английской соли и масла (можно использовать оливковое или кокосовое). Затем нанести полученную смесь на влажную кожу и массировать круговыми движениями.
Полезные советы
- Не принимайте больше 2 ванн в неделю с использованием английской соли.
- Если у вас есть проблемы с почками, перед использованием английской соли, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
- Если вы хотите использовать английскую соль в пищу, не забудьте о том, что она является слабительным средством.
Выводы
Английская соль, или сульфат магния, является полезным веществом для человека. Ее можно использовать как в медицинских целях, так и в косметологии. Добавление английской соли в ванну поможет расслабиться, улучшить качество сна и улучшить состояние кожи. Для лучшего эффекта рекомендуется использовать английскую соль в сочетании с другими средствами, такими как масла или травы. Однако перед использованием английской соли в медицинских целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
