Что такое компрессионный массаж

Компрессионный массаж, также известный как прессотерапия или лимфодренажный массаж, является процедурой, которая выполняется с помощью специального аппарата и эффективно выводит избыточную жидкость из организма, что уменьшает отеки и улучшает состояние кожи.

Одним из основных преимуществ компрессионного массажа является повышение эластичности и упругости кожи. Это происходит благодаря регулярному массажу, который улучшает кровообращение в коже и подкожной клетчатке. Это также помогает уменьшить массу и объемы тела, что является прекрасной новостью для тех, кто борется с избыточным весом.

Кроме того, компрессионный массажер может быть исключительно полезен для тех, у кого есть проблемы с кровообращением или давлением в ногах. Это происходит благодаря компрессионному эффекту, который работает на улучшение кровотока и предотвращение развития различных заболеваний, таких как варикоз и тромбоз.

Для тех, кто регулярно занимается спортом, компрессионный массаж также может быть эффективным способом снять напряжение в мышцах и улучшить восстановление после тренировок.

Когда дело доходит до того, как часто делать компрессионный массаж, все зависит от рекомендаций врача. Обычно для полностью завершенного курса требуется примерно 15-25 процедур, которые проводятся один раз в 2-3 дня.

В заключение, компрессионный массаж — это прекрасный способ улучшения общего состояния кожи и подкожной клетчатки. Он является эффективным средством устранения отеков и может быть полезен тем, у кого есть проблемы с кровообращением и давлением. Однако перед началом компрессионного массажа вам следует проконсультироваться со своим врачом.