Можно ли измерять давление на часах
Современные смарт-часы предоставляют большой спектр функций, включая измерение кровяного давления. Однако, согласно мнению экспертов, датчики, которые используются в этих устройствах, не могут точно измерять кровяное давление без дополнительной калибровки с помощью манжетного тонометра.
Существует однако, специальный браслет, который позволяет измерить артериальное давление аналогично работе традиционной манжеты. Микронасос, встроенный в браслет, накачивает его до нужного значения, таким образом измеряя ваше давление.
- Как правильно измерить давление с помощью часов
- Смарт-часы, способные измерять давление
- Как правильно измерять кровяное давление с помощью смарт-часов
- Вывод
Как правильно измерить давление с помощью часов
Если у вас нет специального браслета, но вы все же хотите измерить давление с помощью смарт-часов, вам придется использовать альтернативный метод. Стоит заметить, что данный метод носит ориентировочный характер и не может заменить точного измерения давления у врача.
Чтобы измерить давление с помощью часов, вам потребуется придерживаться следующих инструкций:
- Возьмите часы с секундной стрелкой или с секундомером.
- Сядьте на стул и примите удобную позу.
- Расслабьтесь.
- Нащупайте пульс на запястье.
- В течении 30 секунд измерьте количество ударов.
- Полученный результат умножьте на 2.
Смарт-часы, способные измерять давление
Производители выпускают все больше смарт-часов, оборудованных датчиками, которые могут измерить артериальное давление. Ниже приведен список некоторых моделей часов, которые могут такое измерение:
- BandRate Smart 332.
- CheckME Smart 89.
- Samsung 17.
- RUNGO 12.
- Red Line 8.
- Canyon 6.
- Digma 6.
- ZDK 6.
Как правильно измерять кровяное давление с помощью смарт-часов
Чтобы получить наиболее точный результат измерения кровяного давления с помощью смарт-часов, следует учитывать следующие принципы:
- Расположение смарт-аксессуара на запястье руки должно быть правильным.
- Необходимо проверить, нет ли на коже руки под устройством татуировок.
- Следует разместить руку на уровне грудной клетки и не двигаться, пока датчик не сосчитает показатель.
- Перед проведением измерения не следует употреблять кофеин и другие бодрящие продукты.
Вывод
Измерение кровяного давления с помощью смарт-часов может быть более удобным и доступным способом, чем посещение врача или покупка домашнего тонометра. Однако, чтобы получить более точные и достоверные результаты, необходимо следовать правильным инструкциям, а также использовать браслеты специального назначения. В любом случае, перед началом каких-либо манипуляций, проконсультируйтесь с врачом.